Zodoende herval te voorkomen, hechten we veel belang aan EDUCATIE en het aanleveren van de juiste TOOLS om jullie eigen gezondheid terug in handen te krijgen. Terug zelf stuurman worden van je gezondheid, vergt echter wel een ACTIEVE rol, enkel op deze manier kunnen we jullie op de best mogelijke manier REACTIVEREN.

Je lichaam maakt duidelijk dat het niet goed met je gaat. Het slaat alarm door symptomen zoals lichamelijke pijn, bewegingsbeperkingen, hormonale klachten of emotionele knopen aan de oppervlakte te brengen. Het is je intuïtie die je op de schouder tikt als waarschuwing dat er iets misloopt. Negeer je die boodschap, dan krijg je steeds meer last.

Voeding, bioritme, beweging en stress hebben impact op het energieniveau in ons lijf en in onze geest. Als deze pijlers in evenwicht zijn en de energieverdeling correct loopt, dan zijn onze hersenen “de baas”. Je bent in staat om de juiste beslissingen te maken voor je lijf en je leven. Zowel fysiek als mentaal sta je sterk.